Обновление видео о лечебной физкультуре при болезни Бехтерева

По многочисленным просьбам наших подписчиков Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева организовало монтаж и обновление видеороликов по лечебной физкультуре.
В новых роликах упражнения демонстрируются с необходимым числом повторений каждого, как это рекомендуется специалистами Института ревматологии.

Выражаем благодарность Анне Влади за помощь с монтажом.

 

Разминка   Комплекс №1: Низкая активность
 
смотреть видео на Youtube   смотреть видео на Youtube
     
Комплекс №2: Умеренная активность   Комплекс №3: Высокая активность
 
смотреть видео на Youtube   смотреть видео на Youtube